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Cuida tu corazón: prevención cardiovascular y hábitos saludables

Cuida tu corazón: prevención cardiovascular y hábitos saludables

Aprende a cuidar tu salud cardiovascular. Curso online sobre nutrición, ejercicio, estrés y prevención del infarto.
Responsable Yenniel
Última actualización 21/10/2025
Tiempo de finalización 50 minutos
Miembros 1
  • MÓDULO 1 — Comprender el corazón y sus riesgos
    2Lecciones · 7 min
    • Contenido
      Nuevo
    • Evaluación del Módulo 1
      Nuevo 10 xp
  • MÓDULO 2 — Alimentación y nutrición para un corazón sano
    2Lecciones · 7 min
    • Contenido
      Nuevo
    • Evaluación del Módulo 2
      Nuevo 10 xp
  • MÓDULO 3 — Movimiento y bienestar físico
    2Lecciones · 7 min
    • Contenido
      Nuevo
    • Evaluación del Módulo 3
      Nuevo 10 xp
  • MÓDULO 4 — Estrés, sueño y salud emocional
    2Lecciones · 7 min
    • Contenido
      Nuevo
    • Evaluación del Módulo 4
      Nuevo 10 xp
  • MÓDULO 5 — Control médico y prevención activa
    2Lecciones · 7 min
    • Contenido
      Nuevo
    • Evaluación del Módulo 5
      Nuevo 10 xp
  • Evaluación Final del Curso
    1Lecciones · 15 min
    • Cuestionario
      Nuevo 10 xp